TA.

У нас в доме есть три кофезаменителя – то есть кошки. Они чрезвычайно бодрят по утрам – ласково, но настойчиво делают изгнание меня из рая, то есть из постели.
По дому бегают три слонопотама – то есть кошки, но гупают, как бегемотихи. Скачут кобылками по стенам и потолкам
В доме дрынчат три трактористки – то есть кошки со встроенными внутрь тракторами или вживленными в них дрелями – ведь оглушительное мурчание должно иметь какое-то происхождение и объяснение.
В доме улыбаются три аккумулятора энергии и любви – то есть кошки. В любой ситуации, когда плохо, устало, обесточенно или грустно, нужно схватить пробегающую мимо котейку, и начать усиленно её гладить. Если свежепойманная кошка возмущена и оказывает сопротивление, надо загладить её до экстаза. Пять минут – и батарейки жизнеобеспечения подпитаны солнечной, точнее кошачьей энергией – человек снова в строю.
В доме орудуют три пылесоса – то есть кошки. Достают пыль из-под диванов, шкафов, люстр. Усы и ресницы в паутине, мордочка счастливая – что может быть интереснее, чем залезть туда, куда не ступала пушистая лапка.
Дом утепляют три душесогревателя. Они греют не только душу, но и ножки, ладони, ложатся под бочок или на грудь – а там и до души недалеко.

Я знаю, что значит полюбить себя. Это значит проснуться утром и больше не думать о том, что в мире есть кто-то удачливее, красивее, умнее, мудрее, лучше.
Это значит смотреть в зеркало и не хотеть покидать свое отражение. Доверять этому отражению. Не важно, с косметикой, или без, не имеет никакого значения и мое настроение…

Я просто доверяю тому, что светится и пылает в сердце.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не ждать каких-то мероприятий, встреч, событий, дней рождений, выпускных, выходных… Не ждать любви и внимания к себе!

Позволить себе быть счастливой сегодня, сейчас. Смотреть прямо в глаза прохожим, не опуская глаза на грязный асфальт… Знать, что мир вокруг так же прекрасен, каким был всегда.

Я знаю, что значит полюбить себя. Радоваться каждому успеху близких, далеких, ушедших, забывших, людей. Радоваться тому, что они живут, творят, дышат, достигают, добиваются.

Потому что от их успехa ни чуть не уменьшается этот огонь внутри меня. Я не становлюсь менее прекрасной. Я не становлюсь менее любимой и защищенной. Потому, что я так глубока, что способна вместить в себя и их успех.

Я способна быть частью их радости. Я способна понимать каждой своей клеточкой, что их успех – это успех и радость всего мира, а значит, как и весь этот мир, их успех – часть и меня тоже.

Я знаю, что значит полюбить себя. Больше не жаловаться на жизненные трудности. Полюбить даже эти трудности. С улыбкой и чувством юмора встречать каждое препятствие, понимая, за всем этим стоит возрастающая сила и терпение.

Обожать страну, город, улицу, в которой живу. Обожать вид из окна, обожать прохожих. Пусть даже таких, подавленных. Ведь они так же, как и я, когда-нибудь обязательно узнают, что значит….

Любить себя.

Гинтаре Йотейкайте

Здравствуйте.
Я Ната.
Я счастьеголик

Напоминаю себе кошку – когда ей нехорошо, она знает какую траву надо съесть, чтобы полегчало. Так и я интуитивно понимаю, что требуется сделать, дабы выйти к свету, если запуталась, потерялась, устала.

в Пласті Свято Весни. Ян з Марією поїхали у ліс з пластунами. Ігри, змагання, пригоди. Їли смажені жолуді, пили чай з шишок, робили годівнички для птахів. Яна взяли в полон, але він сказав: краще життя забирайте, але рабом не буду. І життя “забрали”, але не свободу.
Син повернувся до Києва ввечері, брудний, вибіганий, щасливий, а Марійка залишилася з ночівлею до завтра.
Дуже раджу віддавати дітей у Пласт. Шкодую, що в моєму дитинстві такого не було.

О Руслане Нарушевиче впервые я услышала в понедельник. Мимоходом, в разговоре. Через пару дней получила приглашение на его лекцию. В пятницу поняла, что регистрация обязательна и когда рыпнулась, оказалось мест в зале больше нет.
Я ничего не знала об этом дядьке, но почему-то очень к нему хотелось. Решила – будь что будет, если я должна быть там – значит всё получится, и поехала на встречу.
Возле здания цвела и пахла очередь из девушек. Барышни прекрасным потоком вливались в помещение. Моя подружка зарегистрировалась, но так как она была партнёром-организатором этого мероприятия, то её провели, не отмечая в списках. Ярослава сказала, чтобы я назвала её фамилию. Так я и сделала – и о чудо – прошла в зал! Яся, милая Яся, моя благодарность тебе до самого неба smile emoticon
Лекция о женственности, о женщинах. Встреча благотворительная – желающие жертвовали любую сумму в фонд Таблеточки для онкобольных деток. Точно не было известно получится ли организовать это мероприятие, но пару дней назад позвонил некий аноним-волшебник и предложил оплатить аренду зала на 500 человек. Чудеса на каждом шагу! Аноним, Вам моя благодарность до самого солнца!
И вот я попала в мир духовно-прогрессивных женщин. Наконец увидела что за Нарушевич такой. И таки да – он, конечно, нереальный, друзья.. Весёлый, с блистательным чувством юмора Руслан вкладывал в наши головы осознанность, а в души – самоценность.. Так тонко формулировал то, что мы сами в себе ещё не поняли, не вспомнили.
Короче, я прозревала. Несколько сотен женщин впитывали каждое его слово, стараясь услышать секрет счастья, а сквозь проём открытой двери я заметила как в коридоре прыгают на диване две девочки, лет пяти. В платьицах, красивые до невозможности в своей естественности и радости, они взлетали вверх, и их волосы, собранные в хвостики, оживали словно крылья. Девочки смеялись – они ещё знают этот самый секрет счастья – просто быть, просто жить. Взлетать и приземляться, и снова взлетать.. И каждая из нас когда-то об этом знала, только забыла, немножко отвлеклась и растерялась, и теперь вот учимся заново быть женщинами, ходим на лекции.
А Руслан продолжал искромётно шутить, легко и непринуждённо открывая нам глаза и души. Из зала посыпались вопросы об отношениях мужчин и женщин. Руслан удивительно точно всё подмечал – он реально гуру психологии. Кто-то записывал в блокнотик, кто-то на телефон, кто-то просто внимательно слушал, как же устроены мужчины и женщины, а в это время по залу бегали мальчик и девочка. Маленькие, светящиеся, улыбчистые. То мальчик бежал за девочкой, то она за ним. Такая вот простая игра, где каждый счастлив и весел, и им для этой радости быть друг с другом не нужны инструкции.

Сьогодні День Народження Слави Вакарчука. Можу сказати багато про те, що він та його пісні значать для мене. Концерт під святим небом Майдана серед зими та невідомості – що буде далі? Сузір*я ліхтариків та сердець, що б*ються в такт. Неймовірні концерти в Києві, в Одесі та Львові.

Музикою Вакарчука та “ОЕ” пронизане життя нашої родини: навіть у дрібницях та побуті.
Я вже розповідала цю історію, але сьогодні вона теж доречна.

Син йде робити мені каву – це сімейна традиція.
– Мам, тобі каву з якою піснею?
– З “Така як ти”, будь ласка.
Ян збиває молоко, меле зерна, співає, чаклує над чашкою:
– Така, як ти
Буває раз на все життя,
І то із неба.
Така, як ти
Один лиш раз на все життя..
Кава з нотками улюбленої пісні – це щось неймовірне. Справжня магія в домашніх умовах.

Святослав, дякую, що народився в Україні – значить не така вже в нас безнадійна карма, укри 🙂

В Карпатах у меня случился потрясающий опыт.
У нас была проработка того, что пугает. Каждый находил себе пару и временно назначал человека своим страхом. Задача была договориться со страхом, победить или наоборот – убежать от него. Каждый выбирал свою стратегию общения с тем, что сосёт из нас радость и жизнь.

Я была страхом одной девушки. Буквально физически ощутила себя страхом-вампиром, который питается её энергией. Неожиданно я начала наслаждаться её слабостью. И вдруг Аня сказала:
– Я больше не буду тебя кормить.
Сказала несмело, но я-страх насторожилась.
– Куда ты денешься, – кровожадно улыбнулась я-страх.
– Ты больше не будешь брать мою энергию. Я тебе не позволяю. Иди к кому-то другому.
Я-страх ощутила обиду, растерянность и невозможность быть рядом с человеком – источником подпитки. Хоть и неуверенно, но девушка запретила брать её силу, и этого оказалось достаточно, чтобы страх-паразит отлип от неё.
Мы были потрясены, как легко оказывается, сказать “нет” своим страхам. Они ничего не могут поделать, если мы выбираем не бояться. Побывав в шкуре страха, я это подтверждаю (испытано собой и на себе).

Потом Аня временно стала моим страхом потери.
– Что ты хочешь мне сказать? – спросила я.
И вдруг Аня-мой страх ответила:
– Я не хочу с тобой быть.
– Как это??? – удивилась я.
– Вот так. Зачем ты меня постоянно за собой таскаешь?
Я в шоке смотрела на уставший от меня страх, с которым мы действительно неразлучны всю жизнь.
– А куда ты хочешь? – в растерянности спросила я.
– Я хочу вон на ту гору, – мой страх мечтательно посмотрел вдаль.
– Тогда я тебя отпускаю..
– Я могу идти?
– Да, ты свободен. Прощай.
– Прощай.
Мы смотрели друг на друга с немым удивлением и чувствовали ОСВОБОЖДЕНИЕ.

Оказывается, достаточно сказать “нет” страху, чтобы он утратил власть над тобой. А бывает даже так, что мы сами таскаем за собой страхи, которые не хотят быть с нами 🙂

..а ещё в Феофании мы встретили утку с утятами. Малыши паровозиком мчались по озеру за мамой. Большой семейкой причалили к берегу. Птенцы радостно щипали травку. Набежали люди и забросали их хлебом. Некоторые из утят пробовали кусочки батона, но травка была вкуснее, а человеки всё кидали и кидали свои бутерброды в воду.
Мила смотрела на всё это дело с мостика, жевала тосты с сыром и вдруг закричала:
– Люди! Прекратите! Утята не хотят есть хлеб, неужели вы не видите? Сколько же можно?
И люди перестали.
К берегу подбежал крошечный йоркширский терьер с бантиком в причёске. Утята, словно по команде, стайкой отплыли на пару метров, а утка строго вышла вперёд, закрывая собой потомство. Кто-то попросил убрать собачку, чтобы не было потасовки. Когда увели возмущённого до глубины души йоркшира, утко-семья продолжила обедать.
– Смотрите! Утята!!!!!!! – на весь парк закричала женщина, проходившая мимо.
И отовсюду сбегались люди, и снова бросали, бросали хлеб в озеро.

Каждая клеточка лучится жизнью. Даже если теряю заветное Сейчас, всегда можно в него вернуться – ведь это единственное, что есть у меня. Не больше и не меньше. Секундное безграничное Сейчас. Я больше не сползаю в ожидание. Мне уютно в Настоящем – это моё место силы.
Величие природы. Священность неба. Я пускаю корни в этом моменте и лечу сквозь Вселенную.
Жизнь, прозрачная, чистая, пульсирует в венах.
Заземляюсь в себе. Продолжаюсь в детях.