Прошлой ночью прочитали мы с Егором в инете вот что:
“Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.
А вы решитесь на такой эксперимент?”
“ДА! ДА!! И ещё раз ДА!!!” – воскликнули мы и вчера объехали полгорода в поиске фиолетовых браслетов. Не нашли.
Вот, сижу я, безбраслетная, и уже рот открыла, чтоб кого-то там покритиковать, и вдруг спохватилась, а если бы у меня браслет был?? Ляпнула бы я сейчас что-то плохое или сдержалась? Короче, удержалась я от плохих слов. И потом в течение дня несколько раз себя останавливала. Вывод номер один – оказывается, волшебный браслет действует не только будучи на руке, но и если его на мозги надеть – тоже помогает.
Рассказываю обо всём этом сегодня маме. Она спрашивает, что плохое я хотела сказать и о ком? А я и не помню. Вывод номер два – сколько всякой фигни выходит из меня, а на самом деле, я даже вспомнить не могу, по какому поводу хотела гадость сказать. То есть не так уж это меня задело, не очень это и важно было.
В общем, живу второй день так, словно у меня на левой руке браслет моего любимого цвета.
Кстати, Егор сейчас ищет для нас эти волшебные штуки.